로얄젤리 먹는법 로얄제리 부작용 비싸니까 잘알고 먹어야죠

춘곤증이 밀려옵니다.

월요병으로 인해 오늘 아침은 정말 일어나기 힘들더군요.

아침을 깨우는 소리에서 뒤척뒤척

꼼지락 거리다가 겨우 일어났는데, 행동이 느려지더군요.

봄타나 봅니다.

봄은 여성, 가을은 남성.

이때쯤이면 감성의 변화도 많아지는 시기인데요.

효능을 다 설명하기도 힘든 것이 있죠.

바로 #로얄젤리 입니다.

블로그에서는 다 표현못하는 부분이 있고, 오늘은 먹는법과 부작용 부분을 집중해서 살펴보려 합니다.

제가 직접 한번 타먹어 봅니다.

로얄젤리는 가격이 비쌉니다. 그래서 선뜻 구매하기 어려운 부분인데요.

로얄젤리 먹는법 로얄제리 부작용 비싸니까 잘알고 먹어야죠

찬물에 잘 녹지 않습니다.

보편적으로 #로얄젤리분말 먹게 되는데 먹는법 잘 챙기시기 바랍니다.

비싼 돈주고 효능을 다 날려버리는 경우도 있습니다.

뜨거운 물에는 유효한 성분이 다 날아가 버립니다.

킬로에 20만원이 넘는 것입니다.

그냥 맹물 마시는 결과를 가져올수도 있기에 #로얄제리먹는법 잘 챙겨야 합니다.

로얄젤리 먹는법 영상보기 >>

글로 설명하는 것보다 조금 더 쉬울듯 해서 한번 살펴보았습니다.

대부분의 슈퍼푸드 제품은 1킬로 단위로 판매하는것들이 많습니다.

그만큼 가격대도 낮죠.

하지만 로얄젤리의 경우는 킬로당 몇십만원이라서 대부분 50g 좌우로 판매가 됩니다.

그럼에도 비싼 부분이기 때문에 정확히 먹는법을 살펴서 먹는 것이 필요합니다.

이것이 로얄젤리 분말 인데요.

끈적임이 있습니다.

찬물에는 잘 녹지 않기 때문에 뜨거운 물을 넣는 경우도 있지만, 뜨거우면 앞서 말씀드린대로 유효성분이 날아가기 때문에 그냥 입에 털어넣고 물을 마시는 것도 방법입니다.

하루 섭취 권장량은 하루 약 0.5g 정도입니다.

티스푼으로는 1/3 정도입니다.

너무 많이 먹으면 안됩니다.

슈퍼푸드는 너무 많이 먹는 것을 경계해야 합니다.

몸에 좋은 성분이 많은 대신, 대부분 하루 섭취 권장량을 넘게 되면 오버하게 됩니다.

로얄젤리부작용 부분도 이 맥락에서 시작됩니다.

특히 허브관련 알레르기가 있는 분은 삼가하는 것이 좋습니다.

오래살기에 건강에 주의를 기울입니다.

잠시 쉬어가는 것도 건강을 위해 필요한 부분이죠.

아무리 좋아도 내몸에 맞지 않으면 역효과 입니다.

천식이 있는 사람도 피해야 합니다.

너무 많이 먹었을 경우에는 복통, 설사, 가려움증 등이 나타나기도 합니다.

맛이 어떨까요?

좀 시큼합니다.

맛있어서 먹는 것은 아닙니다.

체질에 맞지 않는 부분도 있지만, 궁합이 맞지 않는 것도 있습니다.

초록빛 매실과는 함께 먹지 말라고 합니다.

먹는법이 중요한 이유죠.

건강하게 오래살아야 합니다.

잘 챙겨 드시고요. 오늘은 먹는법 영상을 통해서 로얄젤리분말 녹는 부분도 한번 보시기 바랍니다.

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