날씨가 벌써 선선해 지고 있습니다.
아침에 반팔 티를 입고 나왔는데 좀 춥더군요.
환절기에 감기 조심해야 하는데, 면역력이 문제입니다.
나이드신 분들은 단백질 섭취량을 채워주어야 하는데요.
오늘은 초유단백질 이야기를 하려고 합니다.
아무래도 효능 부분은 식품이기 때문에 조금 자제하고, 부작용과 먹는법을 위주로 한번 이야기 해보려 합니다.
여기에 요즘 코로나19 때문에 전업이나, 창업을 고려하는 분을 위해 돈없이 시작하는 이색창업아이템 소개도 해봅니다.
어쩌면 경기가 어려울때라고 방관하지 마시고, 적극적으로 내 삶의 경제부분을 살펴봐야 할 때인듯 합니다.
초유단백질 요것 방송한번 나오고 정말 핫해졌습니다.
슈퍼푸드 도매를 하다보면 물동량이라는 것이 체크되는데요.
초유단백질분말 파는곳 위이색창업아이템 팡푸드탁판매 가능한 시스템
슈퍼푸드 위탁판매 하는 분들도 요즘 급격히 상품집중력이 강화된듯 합니다.
단백질이 필요한 부분에서 초유는 조금 더 매력적인 부분이겠죠.
일단 오늘은 초유 부터 알아봐야 겠네요.
소가 분만 직후 5일간 분비하는 우유인데, 요 초유에서 추출한 단백질이 초유단백질 입니다.
면역력 부분에서, 영양소 적인 부분에서 딱히 더 설명드릴 부분이 없을 정도입니다.
80%가 면역 글로불린 물질로 구성되어 있습니다.
일단 영상부터 하나 볼까요?
환절기에 딱 맞는 음식이기에 요즘 핫한듯 합니다.
특히 초유단백질은 잠못자는 분들에게도 좋다고 합니다.
일반적으로 잘못 알려진 부분이기도 하고, 잘 모르는 부분이기도 한데요.
사람 초유가 더 좋을것 같지만, 사실은 소의 초유에 사람보다 3배나 높은 면역글로불린이 함유되어 있다고 합니다.
세상에서 가장 몸에 좋은 것이 어쩌면 우유라고 말할수 있는데요.
키크는 부분에서도, 뼈의 성장에서도, 그리고 영양소 적인 부분에서도 우유만한 부분이 있을까요?
하지만 저는 우유를 못먹습니다.
우유만 먹으면 배에서 요동을 치거든요.
그래서 키가 작은가 봅니다.
그런데 이 우유와 초유를 단백질 함량비교해보니 5일 이내에 짠 초유가 단백질 함량이 무려 5배나 높다고 합니다.
자, 그럼 이제 초유단백질분말 어떻게 먹을까 고려해 볼까요?
일단 운동과 병행하는 것이 좋습니다.
근육이 줄어들었다면 초유단백질과 적당한 운동을 병행할때 운동능력개선및 근육을 강화할수 있습니다.
단백질 섭취할때 식물성단백질인 콩, 두부 등을 드시는 분들이 있는데, 초유단백질은 그럴 필요가 없습니다.
너무 많이 드시면 오히려 해가 됩니다.
하루 성인 기준 단백질 섭취 권장량은 60~72g 정도입니다.
사실 일반적인 식단으로는 요것을 채우기 어렵습니다.
그래서 단백질을 보충해줄 부분을 찾는 것이고요.
초유단백질분말의 경우는 그냥 음식에 뿌려서 드시거나, 물이나 우유등에 타서 드시면 됩니다.
인생의 행복은 여행을 할때 입니다.
많은 분들이 그렇게 이야기를 하죠.
그런데 여행을 떠나기 위해서는 건강을 챙겨야 합니다.
건강하기 위한 먹거리 부분은 고령화 시대에 이색창업아이템 부분을 고려해 보아야 합니다.
슈퍼푸드 창업 부분을 오늘 한번 고려해 보는 것도 좋습니다.
팡푸드 에서는 전국에 슈퍼푸드 도매를 하는 업체입니다.
직접 물건을 사다가 판매해도 되지만, 위탁판매도 가능합니다.
슈퍼푸드를 많이 사서 먹는 분이라면 본인과 이웃 부분만을 위탁판매해도 좋습니다.
특별한 절차가 필요없습니다.
자본금도 필요없습니다. 팔리는 대로 단 한개라도 위탁판매가 가능합니다.
세상은 고령화에 맞춰져 가고 있습니다.
tv 프로그램에서도 건강을 주제로한 프로그램들이 늘어나고 있습니다.
그곳에서 한번 방송에 나온 것들은 인기상품이 됩니다.
그 부분에 발을 살짝 올려놓는 것도 이색창업아이템 찾는 분들에게 도움이 될듯 합니다.
초유단백질분말 같은 경우는 가격이 비쌉니다.
어떤 분이 영상에서 댓글을 달았는데, 그렇게 귀한것이 어떻게 이렇게 인터넷상에서 대량으로 팔수있냐고 물어보는데요.
보편적으로 식품이 킬로당 만원이라면 초유는 약 10배 정도입니다.
즉, 1킬로 정도에는 10만원 정도가 되는 것입니다.
귀하니까 몸값을 제대로 하는 것이죠.
귀해서 보편적으로 판매하는 것은 100g 정도를 판매합니다.
십만원이면 너무 부담스러워서 구매하기 어려울 테니까요.
다만 초유단백질분말 부작용도 고려해야 하는데요.
우유를 먹으면 탈이 나는 분이나, 특이체질, 알레르기가 있는 분은 피하는 것이 좋습니다.
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