옥수수수염차 효능 옥수수 갖가지 부위의 효능정리

울딸이 참 좋아하는 것입니다.

어느 축제장이나 가면 은은하게 사람 유혹하기도 하죠.

 

살살 김이 올라오는 풍경속에 옥수수 하나 챙기는 것은 당연한지도 모릅니다.

알고 먹으면 더 좋겠죠.

 

오늘은 대표적인 옥수수수염차 효능과 아울러 버릴것 없는 옥수수 이야기를 해봅니다.

일단 가장 중요한 혈관건강에 좋죠.

 

그래서 나이가 들수록 옥수수가 필요한지도 모릅니다.

먹고, 마무리는 등긁개로 사용하였던 옛추억도 살짝 꺼내 봅니다.

 

 

혈관이 막히면 뇌경색, 혈관이 터지면 뇌출혈 입니다.

어쩌면 갑작스러운 부분으로 암보다 더 위험하다고도 할수 있습니다.

 

옥수수수염차 효능 옥수수 갖가지 부위의 효능정리

 

혈관건강에 좋은 음식들이 많이 있죠.

하지만 식품을 먹고 엄청나게 좋아지는 효능을 기대하는 것은 조금 과합니다.

 

 

일단 혈관건강에 좋은 음식을 챙겨먹는 것은 꼭 필요한 일이죠.

여기에 암보험 에서 뇌혈관질환 진단비 부분은 꼭 챙겨야 겠죠.

 

건강을 챙긴다고 하여도 질병은 어느 누구에게나 다가오는 부분입니다.

그래서 중요한 것은 결국 돈입니다.

 

 

혈관건강에 좋은 음식으로 또하나 꼽는다면 바로 연자육 입니다.

검은 진흙에서도 생명력이 강한 연꽃.

 

연자육밥은 제가 좋아하는 것이라서, 영상으로 하나 올려봅니다.

연자육밥에 탕 하나 끓여서 먹는 것이 어떤 보약보다 좋을수도 있습니다.

 

 

옥수수수염차 본격적으로 이야기 하기전에 옥수수 효능부터 살펴볼께요.

일단 옥수수 알은 칼로리가 100그램당 106 칼로리 이고, 지방이 적습니다.

 

다이어트 하는 사람에게는 포만감을 주고, 변비에도 좋습니다.

 

옥수수대도 버릴수 없죠.

치아건강에 좋다고 알려져 있습니다.

옥수수 속대는 베타 시토스테롤이라는 성분이 있는데 이것이 잇몸병이나 치주염 치료에 도움이 된다고 합니다.

 

 

옥수수수염 옛날에는 그냥 버리기도 했는데요.

방송에 한번 나오면서 귀한 몸이 되었습니다.

 

시중에는 옥수수수염차 까지 판매되는 상태에 이르렀으니까요.

 

부종완화에 도움이 된다고 합니다.

대표적인 옥수수수염 효능이라고 할수 있죠.

 

구수하면서도 맛있는 포만감이 있는 다이어트차 이기 때문에 한번 챙겨보세요.

 

 

아무리 좋은 것도 과정에 더 좋게 먹을수 있고, 때론 잘못 먹을수도 있습니다.

옥수수수염은 잘 여문 옥수수에서 채취한 것이 당연히 좋겠죠.

 

하지만 채취해서 바로 먹는 것은 좋지 않습니다.

바람이 잘 통하는 곳에 약 5~6일 정도 말려주면 좋습니다.

 

잘 말린 옥수수수염은 씻기전에 약 10분간 물에 담가두었다가 흐르는 물에 씻어주고요.

물기를 짜낸뒤 물에 넣고 끓여주면 됩니다.

 

오늘은 옥수수수염차 한잔 마셔보세요.

 

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