대추칩 말린대추 효능 노화방지음식 맛보세요

오래사는 세상입니다.

늙지 않고 건강하게 오래살아야 겠죠.

 

아파서 골골하면서 오래사는 것은 별로 의미가 없습니다.

위를 조화롭게 한다.

 

이뜻을 참 풀이하기 어렵습니다.

하지만 위에 좋다는 것으로 그냥 퉁치려 합니다.

 

대표적인 노화방지음식 이고, 위염에 좋은음식입니다.

딱 이계절이 대추를 말리기에 좋고, 챙겨놓을수 있는 시간입니다.

 

 

아마도 대추를 한번이라도 말려본 사람이라면 헉 할것입니다.

집에서 아무리 말려도 이 상태가 나오지 않으니까요.

 

대추칩 말린대추 효능 노화방지음식 맛보세요

 

아내도 대추축제 나들이 하는 것 좋아합니다.

대추를 사러 가는 것이 아니라 버드리 공연 보기 위해서죠.

 

 

그리고 곁가지로 사들고 온 대추.

그것을 말립니다.

 

말린대추 효능은 그냥 대추보다 더 좋다고 하죠.

그런데 씨가 문제입니다.

 

말려서 씨를 벗겨내려면 정말 어렵습니다.

안말린 상태에서 씨앗을 제거하고 대추칩을 만들어야 합니다.

 

 

하지만 정말 귀찮은 일이죠.

그래서 아예 말린대추 구입하는 것이 많습니다.

 

씨앗을 제거하고 쭈글거리지 않게 말린것이 대추칩 입니다.

 

그냥 대추를 먹는것과 어떤 차이가 있나요?

대추를 말릴경우에는 항산화 효능이 높은 폴리페놀 성분이 증가합니다.

따라서 더 좋은것은 그냥 대추가 아니라 말린대추를 먹는 것이 효능이 더 좋습니다.

 

 

대추는 삼계탕, 약밥, 떡 등에 넣어서 먹죠.

잘 달궈진 삼계탕 한그릇 생각나는 시간입니다.

 

대추 한알로 아침 해장을 한다고 할정도로 말린대추효능 정말 좋은데요.

위를 보호하니까 연말연시 술자리 많은 분은 대추칩 챙겨보시기 바랍니다.

 

 

대추칩 효능은 보편적으로 잘 알고 있는대로입니다.

심장과 위장을 튼튼하게 하고 스트레스를 없애주는 역할을 합니다.

 

음식물 독소를 약하게 만드는 역할도 하니 음식과 궁합도 잘 맞죠.

스트레스를 없애는 것.

 

 

국화차 한잔 마시는 것도 도움이 되겠죠.

오늘은 노화방지음식 말린대추 챙겨보시기 바랍니다.