프리바이오틱스 프로바이오틱스 차이점이 뭔가요

요것 참 헷갈려 하는 분이 많습니다.

이 바닥에서 일하면서도 저도 자주 헷갈리는 부분입니다.

 

요즘 프리바이오틱스 찾는 분이 많습니다.

그런데 이름살짝  다른 프로바이오틱스와 헷갈립니다.

 

하지만 정말 쉽게 이해를 할수 있는 방법.

프로바이오틱스는 유산균

프리바이오틱스는 프로바이오틱스의 먹이 입니다.

 

생물학적인 부분이나 과학적 접근은 어렵지만 일단 이해는 팍 오죠.

 

 

유산균 이니까 장 쪽의 문제인듯 합니다.

장건강이 필요한 이유를 굳이 이 지면에 풀어쓸 이유는 없을듯 합니다.

 

프리바이오틱스 프로바이오틱스 차이점이 뭔가요

 

저녁이면 생각나는 매운닭발요리.

아침 저녁은 바쁘니까 대충 인스턴트 식품

 

 

결국 우리 몸은 피폐해 집니다.

장에게 내가 하는 모든 행동이 죄스러워 집니다.

 

우리나라 대장암 발생률은 엄청나죠.

장건강에 좋은음식 으로 손꼽히는 것이 바로 프로바이오틱스 입니다.

 

 

 

매운닭발요리 저는 참 좋아하는데요.

마트에서 튜립매운닭발이라고 6천원 정도에 팔더군요.

 

매운닭발 집에서 간단한 술안주 <<

 

영상으로 한번 올려봅니다.

영상만 봐도 입에 군침이 사르르 도네요.

 

 

어쩌면 가장 무서운 병일수도 있습니다.

대장암 걸리면 대부분 중증입니다.

 

일찍 발견하지 못하기 때문이기도 합니다. 50대에서 비로소 대장암 검사를 하는 분들이 많죠.

 

프리바이오틱스 프로바이오틱스 뭘 선택해야 할까?

 

 

함께가 좋다고 하더군요.

프리바이오틱스는 유.산.균 먹이가 되는 성분으로 유익한 증식을 도와준다고 합니다.

 

그래서 프로바이오틱스 만으로 효과를 못봤다면 프.리.바.이.오.틱.스 함께 먹어보는 것도 좋을듯 합니다.

 

 

슈퍼푸드 파는 곳에서 프로바이오틱스는 쉽게 구할수 있습니다.

프로바이오틱스는 분말로 되어 있는데요.

 

여기에 프리바이오틱스 찾아서 함께 먹어주면 좋을듯 합니다.

당연히 하루 섭취 권장량을 따라주는 것이 필요하죠.