견과류 썸네일형 리스트형 브라질너트 셀레늄의제왕 견과류 슈퍼푸드 먹는법 잘 챙겨야죠 요즘 먹거리에 대한 관심들이 많습니다.오래살기 때문에.건강하게 오래살아야 하기 때문에. 아프면서 오래사는 것은 결코 기쁜 일이 아닙니다.아니 오히려 재앙입니다. 임플란트 어제 했는데 아파 죽겠습니다.고통을 줄이고자 진통제 약을 계속 먹고 있습니다. 아플때 생각하면 담배도 끊고, 술도 줄여야 겠지만.아플때 잠깐 지나고 나면 또 의지가 약해지죠. 먹거리에 대한 관심.어쩌면 의지만으로 건강 챙기기가 어렵기 때문이겠죠. 이것이 브라질너트 인데요.땅콩같이 먹으면서도 땅콩보다 아주 큽니다. 브라질너트 셀레늄의제왕 견과류 슈퍼푸드 먹는법 잘 챙겨야죠 셀레늄의 제왕이라고 불리우며 사차인치와 더불어 대표적인 슈퍼푸드 견과류 입니다.영양소가 다 표현하기 어려운 만큼이나 강합니다. 하루 두알만 먹어주면 건강챙긴다고 하죠.덜.. 더보기 브라질너트파는곳 슈퍼푸드 내가먹고싶은 견과류 몸에 필요한 것은 땡긴다고 합니다. 어쩌면 내가 지금 몸에 필요한 것은 견과류 인듯 합니다. 앉은 자리에서 땅콩을 2천원어치 먹었습니다. 다음날 색깔 정말 고운 것이 나오더군요. 하지만 너무 많이 먹으면 안좋다고 하더군요. 도대체 얼만큼 먹어야 하는거야. 그냥 맘먹고 먹으면 tv보면서 마트에서 산 한팩을 다 먹습니다. 고소하고 맛있으니까요. 그런데 양을 줄이고, 딱 정해진 부분만 먹는것. 그것이 바로 브라질너트 인듯 합니다. 요것이 브라질너트 입니다. 아직 이것을 모른다면 정말 내 건강 생각 하지 않는 분입니다. 브라질너트파는곳 슈퍼푸드 내가먹고싶은 견과류 셀라늄의 제왕이라고 하죠. 그냥 하루에 1~2개만 먹으면 됩니다. 크기가 정말 큽니다. 땅콩의 약 2~3배 정도라고 할까. 그래서 슈퍼푸드 입니다. .. 더보기 이전 1 다음
